乳钙的作用与功效有哪些

病情分析：乳钙是一种从牛奶中提取的钙质补充剂，其主要成分是牛奶中的天然钙。乳钙的作用和功效包括：

1、促进骨骼健康：钙是骨骼的重要组成部分，充足的钙摄入对维持骨密度和骨强度至关重要，有助于预防骨质疏松症。

2、支持牙齿健康：钙有助于保持牙齿的坚固性和健康，减少蛀牙和龋齿的风险。

3、促进神经传导：钙在神经传导过程中扮演重要角色，参与神经信号的传递，帮助维持正常的神经系统功能。

4、参与肌肉收缩：钙是肌肉收缩的必需元素，缺乏钙可能导致肌肉痉挛或无力。

5、帮助血液凝固：钙离子是多种凝血因子的辅助因子，参与血液凝固过程，防止过度出血。

6、维持细胞膜稳定性：钙有助于维持细胞膜的完整性和通透性，保证细胞正常功能。

7、调节酶活性：钙作为一些酶的辅因子，参与多种生化反应，对机体代谢有重要作用。