王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.白萝卜含有丰富的维生素C和抗氧化物质,能够提高免疫力,有助于抵御感冒和其他呼吸道感染。每100克白萝卜含有约20毫克的维生素C。
2.白萝卜中的芥子油成分具有抗菌作用,可以帮助缓解咽喉炎症和减少咳嗽反射。
3.白萝卜水不仅可以润肺止咳,还能促进消化系统健康,通过加快肠胃蠕动来排除体内的病菌和毒素。
尽管白萝卜水有助于缓解咳嗽,但如果宝宝咳嗽严重或持续时间过长,仍需及时就医。同时,应注意保持室内空气湿润,避免接触刺激性气体,并确保宝宝饮食均衡、休息充足。
