餐后4小时血糖6.9严重吗

病情分析：餐后4小时血糖值为6.9mmol/L属正常范围，不严重。

1.正常餐后血糖范围：一般健康人的餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，餐后4小时血糖通常更低，一般在4-6mmol/L之间。血糖值为6.9mmol/L略高，但仍在可接受范围内。

2.餐后血糖的变化：进食后血糖水平会升高，通常在餐后1小时达到峰值，然后逐渐下降。餐后2小时血糖是评估糖尿病和血糖管理的重要指标，正常情况下应低于7.8mmol/L。餐后4小时血糖通常接近空腹血糖水平。

3.血糖检测的个体差异：每个人的饮食、代谢速度以及身体反应存在差异，因此单次的血糖测量可能受多种因素影响，如食物类型、摄入量、情绪状态、活动水平等。定期监测血糖，并结合其他测量数据进行综合评估更为可靠。

餐后4小时血糖值为6.9mmol/L并不严重，但若频繁出现异常血糖值或伴有其他症状，建议进一步检查和咨询医生。