胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.观察症状:受伤后应立即休息,并密切观察自身症状。如果头晕、恶心持续,或者出现呕吐、意识模糊、剧烈头痛等加重症状,应尽快就医。
2.冷敷处理:可以在受伤的部位进行冷敷,这有助于减轻肿胀和疼痛。冰袋或冷敷物一般每次使用15-20分钟,间隔至少1小时再重复。
3.避免活动:在头部受伤后的24小时内,应尽量避免剧烈活动,保持安静和休息,以防止症状加重。
4.饮食建议:在感觉恶心时,可尝试少量进食清淡食物,如干面包、饼干等,同时保证适量补水,但要避免过快大量的液体摄入。
5.医学评估:如果症状没有缓解或出现任何新的不适,需要及时就医,以便接受详细检查和评估是否存在更严重的头部损伤。
对于头部受到撞击产生的异常反应,需高度重视其潜在风险,并在必要时寻求专业医疗指导。
