过量饮用盐水是否会引起腹泻

2025-10-02
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:过量饮用盐水可能会引起腹泻。盐水中的高钠含量会导致肠道内的渗透压增加,从而引发水分流入肠腔,引起腹泻。

1.生理机制:人体通过调节细胞内外的渗透压来维持体液平衡。饮用大量盐水后,肠道内的钠离子浓度迅速升高,导致肠道内外的渗透压不平衡。

2.水分转移:为了平衡渗透压,体内水分会从组织、血液中转移到肠腔中。这种水分的快速转移会导致大便变稀甚至出现腹泻。

3.体液失衡:长期或反复饮用过多盐水不仅可能导致腹泻,还可能造成体内电解质紊乱,影响身体其他系统的正常功能。

保持适当的盐分摄入对于维持身体健康非常重要。如需摄取盐分,应遵循每日推荐摄入量,避免因过量摄取导致的健康问题。

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