杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饼食通常较为干燥,术后如摄入不足水分,可能导致便秘,而便秘会增加术后疼痛和伤口愈合时间。应确保每日摄入足够的水,大约1500-2000毫升,以保持大便柔软。
2.饮食应富含纤维素,每日推荐摄入25-30克纤维,以促进肠蠕动,减少便秘风险。可通过多吃水果、蔬菜和全谷物来实现。
3.饼食中糖分和脂肪含量较高,过量摄入可能影响整体营养均衡,应控制摄入量。在选择饼食时,可尝试低糖、全麦或加入坚果的选项,以提高纤维含量和营养价值。
4.关注蛋白质摄入,有助于组织修复。成人每日蛋白质摄入量建议每公斤体重约1克,可通过瘦肉、鱼类、蛋类以及豆制品等获取。
5.避免辛辣、油腻和刺激性食物,这些食物可能加重局部不适,引发肠道刺激。
合理调整饮食习惯是肛周脓肿术后恢复的重要环节,避免因不当饮食引起的不适。