张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:通过专业的理疗方法,如牵引、按摩和热敷,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
康复训练:加强颈部肌肉力量和柔韧性的锻炼可以帮助改善姿势,从而降低进一步损伤的风险。
药物治疗:消炎镇痛药物可用于减轻疼痛和炎症。
2.手术治疗:
若保守治疗无效或者脊柱畸形严重影响日常生活,可能需要考虑手术。这通常包括脊柱矫正术,以恢复正确的脊柱生理曲线。
手术风险需考虑,包括感染、神经损伤等,因此应在医生指导下充分评估。
3.生活方式调整:
保持良好坐姿和站姿,避免长时间低头和高枕睡眠。
定期进行适度的运动,以增强全身肌肉的协调性和支持力。
颈椎扭转性侧弯的治疗方案需根据个人情况制定。及时就医以获得准确诊断和个性化建议是非常重要的。