刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.高脂肪食物:应尽量避免摄入油炸食品、肥肉、奶油、黄油等。这些食物中含有较高的饱和脂肪,会增加胆囊负担。
2.高胆固醇食物:鸡蛋黄、动物内脏(如肝脏、肾脏)、鱿鱼等富含胆固醇,可能加重胆囊炎症状,应该限制或避免。
3.刺激性食物:避免食用辛辣调味品、咖啡、浓茶,以及碳酸饮料,它们可能会引发或加重胆囊炎带来的不适。
4.高糖食物:过多的糖分摄入可能导致肥胖,从而增加胆结石的风险;因此应限制糖果、甜点和含糖饮料。
5.酒精:酒精对肝脏和胆囊都有负面影响,可导致胆汁分泌异常,加重病情发展。
合理饮食对于胆囊炎的管理十分重要,避免上述食物可以帮助减轻胆囊压力,缓解症状并促进恢复。在饮食调整之外,定期进行健康检查也是维持胆囊健康的重要措施。