18个月宝宝可以食用芒果吗

1.芒果富含维生素A，维生素C和纤维，这些营养成分对18个月的宝宝是有益的。维生素A有助于视力发育，维生素C增强免疫系统，而纤维则能够促进消化健康。

2.一次食用量建议不超过50克，即大约半个小芒果，以防止摄入过多的糖分。

3.在食用芒果之前，需要将芒果彻底洗净，并去皮、去核，再将果肉切成小块，避免宝宝吞咽时卡住。

4.初次给宝宝尝试芒果时，可以在早晨或白天进行，方便观察是否会引起过敏反应，如皮肤红疹、瘙痒等。如果出现过敏症状，应立即停止食用并咨询医生。

5.每周食用次数最好控制在2-3次以内，避免因过度食用导致肠胃负担，同时也能均衡摄取其他水果中的营养。

18个月的宝宝可以适量食用芒果，但需要注意方式和频率，保证安全和健康。