吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酒精与茶叶中的成分:酒精是一种中枢神经系统抑制剂,而茶叶含有咖啡因,一种中枢神经系统刺激剂。这两者在一定程度上具有相反作用。过量饮酒后立即饮用浓茶,可能导致心血管系统负担加重,不利于身体恢复。
2.解酒作用的误解:茶叶尤其是绿茶,因其含有丰富的抗氧化剂,被认为具有解酒功效。茶叶不能加速酒精代谢过程,只能在一定程度上缓解酒后口渴或疲劳感,但无法真正减少体内酒精浓度。
3.胃部刺激:饮酒会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,而茶叶中含有茶多酚等物质,也会对胃产生一定刺激。空腹状态下,饮酒后紧接着大量饮茶,可能加重胃部不适。
4.肝脏负担:酒精主要通过肝脏代谢,过量饮酒会损伤肝脏功能。虽然茶多酚具有一定的护肝作用,但同时摄入高浓度茶多酚可能增加肝脏负担。适量饮酒及饮茶有助于避免对肝脏造成额外压力。
饮酒者饮用茶叶需要注意适量和时机,以免对身体健康产生不良影响。保持适当的饮用习惯,关注身体的反应,有助于在享受饮品的同时维护健康。