吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.天枢穴:这是一个位于腹部的重要穴位,位于肚脐左右三指宽的位置。刺激天枢穴可以帮助调节肠胃功能,减轻腹泻症状。
2.足三里:位于小腿前外侧,髌骨下缘三寸的位置。按摩这个穴位不仅有助于增强消化系统的功能,还能提高身体免疫力。
3.上巨虚:位于足三里下方三寸处。此穴位与大肠经络相连,能够有效地减少肠道不适和腹泻。
在使用穴位按摩时,应注意力度适中,以免造成皮肤损伤。在急性胃肠炎症状严重的情况下,及时就医至关重要,而非单纯依赖穴位疗法。