王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.低血糖时,血糖水平下降至正常范围以下,常见症状包括头晕、乏力、出汗、心慌等。这些症状使人感到不适,进而影响心情。
2.当血糖水平下降时,身体会释放更多的肾上腺素以应对。肾上腺素是一种应激激素,会导致心跳加速和焦虑感增强,从而影响情绪状态。
3.大脑是能量需求最大的器官之一,需要稳定的葡萄糖供应。当血糖降低时,大脑功能可能受到影响,导致注意力下降、易怒或情绪波动。
4.研究表明,低血糖时体内的胰岛素和其他激素水平变化也可能影响神经递质的分泌,这些变化进一步影响大脑活动和情绪。
维持稳定的血糖水平对孕妇的整体健康和情绪稳定非常重要。有规律地摄入食物,保持均衡膳食,有助于预防低血糖和由此引发的负面情绪变化。
