龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.液体摄入:确保婴儿获得足够的液体。如果是母乳喂养,可以增加哺乳次数;如果是配方奶粉喂养,可以在医师指导下适当补充白开水。
2.饮食调整:对于已经开始添加辅食的婴儿,可以考虑加入纤维丰富的食物,例如西葫芦、豌豆或苹果泥等,以促进肠道蠕动。
3.轻柔按摩:可以用温暖的手掌以顺时针方向轻柔按摩宝宝的腹部,这有助于促进肠道运动和排便。
4.适量运动:通过让宝宝做一些简单的运动,如“骑自行车”动作(轻轻移动宝宝的双腿),可以帮助刺激肠道活动。
5.医疗建议:如果宝宝持续不排便或伴有其他症状如呕吐、腹胀,要及时咨询儿科医生,以排除潜在的健康问题。
保持对宝宝身体状况的观察,确保其饮食合理、环境舒适,并及时就医以保证健康。