孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生活方式改变:减轻体重是改善肥胖相关阳痿的重要步骤。研究表明,体重减少5-10%可能会显著改善勃起功能。健康饮食、多吃水果、蔬菜、全谷物和瘦肉可以帮助控制体重。增加身体活动,每周至少150分钟的中等强度运动,如快走或骑自行车,也有助于提高性健康。
2.药物治疗:药物如磷酸二酯酶-5抑制剂(例如西地那非、他达拉非)常用于治疗阳痿。这些药物通过增加阴茎血流来改善勃起功能。大约60-70%的男性在使用这些药物后报告症状有所改善。
3.心理咨询:心理因素在阳痿中起着重要作用。行为疗法和心理咨询可帮助识别和解决心理问题,如焦虑、抑郁或压力,这些问题可能加重阳痿症状。
4.手术治疗:对于药物治疗无效且严重的病例,可能需要手术干预,如阴茎植入物。此类手术通常能够恢复满意的性功能,但仅在其他治疗方案未能奏效时考虑。
通过综合调整生活方式、合理使用药物及必要的心理辅导,大部分患者的症状能够得到有效缓解。在进行任何治疗前,建议与专业医生讨论,选择最适合的治疗方案。