唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.调整袖带松紧度:确保血压计的袖带不太紧,能够舒适地围绕手臂。一般来说,袖带与皮肤之间应能插入一至两个手指。
2.控制测量次数和频率:避免过于频繁地测量血压,尤其在短时间内反复测量同一部位。建议每次测量间隔至少一分钟。
3.改变测量位置:如果需要多次测量,可以交替使用左右手臂,以减少对单一部位的压迫。
4.保持皮肤清洁和干燥:测量前确保皮肤没有水分或汗液,以免增加摩擦力,导致印记加重。
5.使用合适的袖带大小:选择合适尺寸的袖带非常重要。如果袖带太小,会导致过大的压力;太大则可能测量不准确。
如印记伴随疼痛、瘙痒或发红持续不退,应考虑是否存在过敏或其他皮肤反应。在这种情况下,建议咨询专业医生以获取进一步指导。