为何高血压、高血糖、高血脂患者不能喝咖啡

2025-05-03
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高血压、高血糖和高血脂患者被建议谨慎饮用咖啡,因为咖啡因可能导致这些健康问题加重。以下是具体原因:

1.高血压:咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂,能够暂时提高血压。研究表明,对于一些高血压患者,摄入咖啡因后可能会导致血压升高5至10毫米汞柱,且这种效应在咖啡因摄入后的30分钟内最为明显。

2.高血糖:咖啡因可以影响胰岛素的敏感性,从而影响血糖水平。有研究显示,咖啡因可能导致胰岛素抵抗,使得身体在处理糖分时变得不如以往高效,从而导致血糖水平上升。

3.高血脂:虽然咖啡本身并不含有胆固醇,但某些未经滤过的咖啡(如土耳其咖啡、法式咖啡)含有能提升血浆低密度脂蛋白和胆固醇水平的物质,如咖啡醇和咖啡豆二酚。这对高血脂患者而言是一个风险因素。

高血压、高血糖和高血脂患者应根据个人的健康状况,在专业医生的指导下,合理控制咖啡的摄入量,以免加重病情或引发其他健康问题。

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