徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.冷敷:受伤后24至48小时内,每次15至20分钟,可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。此方法可以减少局部血流并控制炎症反应。
2.休息:尽量避免头部的剧烈活动或冲击,以防止加重损伤和肿胀。
3.抬高头部:在休息和睡觉时稍微抬高头部,有助于促进液体回流,减轻肿胀。
4.药物治疗:遵循医生建议,必要时可使用非处方镇痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和炎症。
5.观察症状变化:密切观察是否有任何恶化的迹象,如持续加重的疼痛、视力模糊、头晕、呕吐等,这些可能需要立即就医。
如果经过几天处理后肿胀没有明显改善或出现其他症状,应再次咨询医生以获取进一步的医疗指导和检查。早期的正确处理可以帮助减轻长期问题的风险。