35岁患者患有肩周炎该如何治疗

病情分析：肩周炎的治疗通常包括药物、物理治疗和生活方式调整。以下是常见的方法：

1.药物治疗：

非甾体抗炎药（NSAIDs）：这些药物如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。

皮质类固醇注射：在关节内注射皮质类固醇可能有助于快速缓解疼痛。

2.物理治疗：

早期阶段的热敷或冷敷可缓解肌肉紧张和疼痛。

专业的物理治疗师可以指导特定的拉伸和强化练习，以改善肩关节活动范围。

超声波治疗和电刺激有时用于促进愈合。

3.生活方式调整：

避免过度使用肩膀，尽量减少重体力劳动。

建立规律性的运动计划，保持肩关节的灵活性。

肩周炎的康复过程可能较长，应持续遵循专业建议以获得最佳效果。