跟腱容易断吗

2025-07-31
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:跟腱是人体中非常坚韧的组织,但在某些情况下确实容易发生断裂。跟腱损伤常与运动相关,尤其是在剧烈运动或突然加速时,例如跳跃、快速跑动等。年龄也是一个重要因素,随着年龄增长,跟腱的弹性和强度可能下降,使得中老年人更易发生断裂。长期使用抗生素如氟喹诺酮类药物可能也会增加跟腱受损的风险。存在一些先天性因素,如跟腱发育异常,也可能使其更容易受伤。

1.跟腱是由胶原纤维构成的,它连接小腿肌肉至脚后跟,承受着极大的张力。

2.运动损伤是跟腱断裂的主要原因,大约占所有跟腱损伤的80%以上。

3.跟腱断裂的高发年龄段通常为30到50岁之间,这一阶段的人群往往参与较多运动但又不具备年轻人的恢复能力。

4.某些药物如氟喹诺酮类抗生素已被证实与跟腱断裂之间存在关联,使用这些药物可能导致胶原合成受阻。

5.一些研究表明,遗传因素也可能影响跟腱的结构和功能,从而提高断裂风险。

鉴于这些情况,应对跟腱损伤保持警觉,尤其是在进行高强度运动或处于高风险年龄段时。注意运动前的充分热身可以有效降低损伤风险。

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