张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.肠胃炎期间,消化系统较为敏感,某些水果中的高纤维含量可能会刺激肠道,加重腹泻或不适。选择低纤维水果如香蕉、苹果泥可以减少刺激。
2.水果中的果糖和酸性成分在肠胃炎时可能导致腹胀或不适。尤其是柑橘类水果,有可能增加胃酸分泌,建议避免食用。
3.水果提供维生素和矿物质,对恢复健康有益。例如,香蕉富含钾,有助于补充因腹泻流失的电解质。
4.食用水果应注意卫生,确保彻底清洗和去皮,以防止细菌感染导致病情加重。
肠胃炎患者在食用水果时应谨慎选择,以柔软易消化的品种为宜,并且密切观察身体反应,必要时可以咨询医生以获取个性化饮食建议。