龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持空气湿润:使用加湿器可以帮助缓解呼吸道的不适,特别是在干燥的季节。推荐在宝宝睡觉的房间中使用冷雾加湿器,保持空气湿润,这样有助于减轻因干燥引起的咳嗽。
2.适当补充液体:确保宝宝摄入足够的液体,可以是母乳、配方奶或水,以帮助保持喉咙的湿润,并且有助于稀释痰液,使其更容易排出。
3.提高头部位置:在宝宝睡觉时,可以稍微抬高头部以帮助呼吸。这可以通过在床垫下放置一个小毛巾来实现,但要确保安全,避免造成窒息风险。
4.避免接触刺激物:减少宝宝接触可能引发过敏或刺激呼吸道的物质,如二手烟、强烈的气味或灰尘。
5.咨询专业医生:如果咳嗽持续超过几天,或者伴随其他症状如发烧、呼吸急促等,应及时就医,以便医生进行全面评估并提供合适的治疗方案。
采取上述措施可以帮助迅速缓解宝宝的咳嗽,但如果症状持续或恶化,一定要尽早寻求医生的指导和帮助。
