陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.前几天:手术后的头几天,建议避免任何剧烈活动,包括举起手臂。此时手术区域仍处于恢复的初始阶段,对其进行过度压力可能导致不适或影响愈合。
2.一至两周:在最初的一至两周内,可以逐步开始轻微活动,但仍需谨慎,不要进行需要用力的动作或举重。这段时间是关键的愈合期,伤口仍然较为脆弱。
3.三至四周:三至四周后,大多数患者可以逐渐增加活动范围,轻微举起手臂。如果没有疼痛或不适感,这个阶段可以尝试进行一些日常活动,但应继续避免过度使用手臂。
4.六周后:通常在六周后,手臂活动基本没有限制,可以恢复正常的运动和锻炼。每位患者的康复情况可能有所不同,应根据个人感觉以及医生的具体建议来调整。
如果在恢复过程中出现异常情况,如持续性疼痛或不适,应及时咨询专业医生以获得进一步指导。
