陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心率是指心脏每分钟跳动的次数。在安静状态下，健康成年人通常会有每分钟60到100次的心率。
2.心率会受到多种因素的影响，包括年龄、性别、体重、身体状况和情绪状态。比如，运动员的心率通常会较低，因为其心脏更有效率。
3.在不同的生理状态下，心率也会有所变化。例如，在睡眠时，心率会降低；而在运动或紧张时，心率会增加。
4.过高或过低的心率可能提示心脏或其他系统的问题，例如甲状腺功能亢进或低下、电解质紊乱等。
了解自身的正常心率范围，有助于及早发现潜在的健康问题，并及时就医。定期监测心率是保持心脏健康的重要措施。