韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:在骨折的最初几天,应尽可能减少活动,避免让受伤部位承受任何额外的压力。这有助于减轻肿胀和疼痛。
2.冷敷:在受伤后的前48小时,可以使用冷敷的方法,每次15-20分钟,每天多次。冷敷能够有效缩小血管,减少出血和肿胀,从而缓解瘀斑。
3.抬高患肢:将受伤的肢体抬高到心脏水平以上的位置,这可以帮助体内液体的回流,进一步减少肿胀。
4.药物治疗:必要时可以在医生指导下服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以减轻疼痛和炎症。如果需要更强效的药物,请咨询专业医师。
5.观察变化:若瘀斑持续不退,或者出现其他异常,如剧烈疼痛、麻木、发热等,应及时就医,以排除更严重的并发症。
妥善处理瘀斑和淤结不仅可以加快愈合速度,还能有效降低并发症出现的风险。在处理过程中如有疑虑,建议咨询专业医疗人员以获得准确指导。