管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.从解剖学和病理学角度看,痔疮的本质是肛门直肠静脉丛的扩张和曲张。当腹压增高时,比如久坐、长期便秘、用力排便或怀孕,都会使静脉血液回流受阻,从而导致痔疮的形成。
2.饮食因子起到了至关重要的作用。辛辣、油腻、高脂食物会刺激肠道黏膜,加重局部充血;缺乏膳食纤维的饮食则容易引发便秘,使排便时间延长,进一步增加腹压。
3.不良生活习惯也是关键因素。久坐不动或长期站立会导致盆腔血液循环不畅,诱发静脉曲张。另外,不规律作息也可能通过影响消化功能和排便节律间接加重症状。
4.内热和受凉可能是某些人群的触发性因素。在中医理论中,内热指身体的“热邪”过盛,表现为口干、便秘等,这些都可与痔疮的发作相关。而受凉则容易引起局部血管收缩和循环障碍,可能间接影响患处恢复,但其作用相对较弱。
痔疮的预防需从综合因素入手,包括调整饮食结构、多摄入膳食纤维、养成良好的排便习惯以及适度运动以改善血液循环。
