袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低温环境：寒冷会使血管收缩，导致血流减少，使手指容易感到麻木。长期暴露在低温中可能会加剧这种情况。
2.压力和姿势：长时间握住自行车把手会对腕部神经造成压力，尤其是在姿势不当时。这种压力可能会影响血液循环和神经传导，从而引起手指麻木。
3.血液循环问题：一些人可能先天或后天存在血液循环方面的问题，如雷诺氏现象，这会在寒冷条件下导致手指麻木、苍白甚至疼痛。
4.神经压迫：手部或腕部的神经被压迫（如腕管综合征）也可能在寒冷天气中变得更加明显，导致麻木感增加。
采取措施可以减少手指麻木的发生，例如佩戴保暖且具有良好抓握能力的手套，经常活动手指改善循环，以及调整骑行姿势以减轻对手部的压力。在较为严重或持续的情况下，建议咨询医疗专业人士以排除潜在健康问题。