杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.五指毛桃:五指毛桃是一种传统中药材,常用于改善免疫功能。其富含多糖、皂苷等活性成分,有助于提升人体抵抗力。五指毛桃具有温胃、止咳平喘的作用,对于缓解呼吸道不适有一定帮助。
2.茯苓:茯苓是另一种广泛应用的中草药,主要功效包括利水渗湿、健脾和宁心安神。茯苓含有丰富的三萜类化合物,可以促进尿液排出,帮助身体排除多余的水分和毒素。同时,它有助于改善脾胃功能、缓解消化不良等问题,并能够在一定程度上帮助平复情绪。
通过将五指毛桃和茯苓一起泡水饮用,可以综合两者的功效,对增强身体免疫力、促进消化吸收以及调节机体水分平衡起到一定的辅助作用。在日常生活中适量饮用,可作为一种健康饮品。注意不要过量,以免引起不适。
