肩周炎康复训练不当的危害有什么

病情分析：肩周炎康复训练不当可能导致病情恶化、功能受限和疼痛加剧。

1.加重病情：不当的康复训练可能会对肩关节造成过度压力，使得关节结构受损，加重肩周炎的症状。长期不当的活动还可能引起软组织发炎，进一步加重病变。

2.功能障碍：不正确的训练方式可能导致肩部肌肉和韧带的损伤，使肩关节的灵活性和稳定性下降。这会限制肩部的活动范围，使日常活动受限，如抬手、穿衣等动作困难。

3.疼痛加剧：不合适的训练可能刺激炎症区域，引发或加重疼痛反应。尤其是剧烈或过量的运动，会导致肩部的疼痛感增加，影响日常生活质量。

4.康复进程延误：不当的训练不仅无法促进康复，还可能使肩周炎的恢复时间延长。由于错误的练习方法可能造成二次损伤，患者的整体康复计划被迫推迟。

在进行肩周炎的康复训练时，应遵循专业医师或理疗师的指导，选择合适的练习强度与方法，以避免因不当训练而导致的负面影响。