每天吸松树对肺有好处吗

2024-09-07
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王永生副主任医师

南京鼓楼医院 呼吸科

病情分析:吸入松树或其植物的气味,特别是在自然环境中,可能会带来一些健康益处,但这主要与森林浴相关的整体放松和压力减轻效果有关。松树和其树木释放的挥发性有机化合物(比如萜烯),在某些对人有积极影响,包括改善心情、增强免疫力、降低血压和压力水平等。

直接吸入松树或任何植物的部分(例如松针)并不见得对肺有直接好处,尤其如果这种行为指的是以不适当的方式吸入(例如燃烧松针后吸入烟雾)。实际上,吸入任何类型的烟雾都可能对肺部造成伤害,增加呼吸系统问题的风险。

如果想通过自然环境来促进身心健康,通过户外活动,如散步或静坐在森林中,深呼吸新鲜空气,而不是直接吸入某种物质。始终重视安全和适度原则,并在尝试任何可能影响健康的新方法前咨询医疗专业人士的意见。

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