张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.身体疲劳：
频繁自慰会导致生理上的疲倦和虚弱，特别是在短时间内反复进行时。这种疲劳感源于体力的消耗和长时间保持某些特定姿势。
2.皮肤损伤：
频繁摩擦可能引起生殖器部位的皮肤损伤，如红肿、破皮或水泡。严重情况下，还可能导致感染。
3.心理压力：
频繁自慰可能增加内疚感或焦虑情绪，尤其在文化或宗教背景下存在禁忌时。这种心理压力可能进一步影响日常生活和人际关系。
4.时间管理问题：
过度专注于自慰行为可能占用大量时间，从而影响学习、工作和社交活动。长期来看，这种时间管理失衡可能降低生活质量。
5.性功能问题：
长期过度自慰可能导致性欲减退、勃起功能障碍或射精功能异常。这些问题可能影响与伴侣的性生活质量。
适度的自慰通常不会对健康构成威胁，但需要注意控制频率和强度，以避免上述可能的负面影响。