天天吃蒸苹果好吗？

病情分析：天天吃蒸苹果也是有一定好处的，比如说可以起到非常好的收敛，止泻，还可以加速身体代谢减少身体中的脂肪，经常吃还可以起到很好的减肥效果。苹果生吃可以用来治疗便秘，苹果熟吃的话可以用来治疗腹泻，而且其中所富含的果胶，膳食纤维等特殊物质，营养含量丰富，可以减少肠道分泌。而且其中所富含的一些营养物质还有助于美白皮肤等。