腰椎间盘突出加骨质增生怎么治疗好

病情分析：腰椎间盘突出合并骨质增生的治疗需要综合考虑个人的具体情况，包括症状严重程度、生活方式和总体健康状况。大多数情况下，保守治疗是首选，手术则作为最后的选择。

1.药物治疗：非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。肌松剂也有助于减轻肌肉痉挛。

2.物理治疗：通过专业的物理治疗提高腰背肌肉的力量和柔韧性，改善姿势，降低脊柱负担。这可以包括牵引、热敷或冷敷等方法。

3.生活方式调整：适当的运动、保持健康的体重、避免长时间坐立、注意正确的站姿和坐姿都对疾病的管理有帮助。日常生活中应避免过度劳累和剧烈运动。

4.注射疗法：在某些情况下，可以使用硬膜外类固醇注射来减轻炎症和神经刺激。

5.手术治疗：对于保守治疗无效且存在明显神经压迫症状的患者，手术可能是必要的选择。常见的手术方法包括椎间盘切除术和椎管减压术。

腰椎间盘突出和骨质增生的治疗目标是减轻疼痛、恢复功能、提高生活质量。治疗方案需个性化，通常需在医生指导下进行，以确保安全和有效。