张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.缓解眼疲劳:长时间注视屏幕或过度用眼会导致睫状肌紧张,眼部供血受限。加热眼罩通过提供适当的温热,可以放松眼周肌肉,促进血液循环,从而有效缓解眼疲劳。
2.改善干眼症状:干眼症通常与泪膜蒸发过快或泪腺功能障碍有关,加热眼罩能帮助打开睑板腺,促进油脂分泌,增强泪膜稳定性,有助于缓解干眼不适。
3.促进血液循环:眼部温度升高后,血管扩张,代谢产物排除加速,这有助于减轻眼周浮肿和黑眼圈,同时提高眼部健康水平。
4.使用安全性:研究表明,眼部组织耐受的温度在40℃以下,长期超出这个范围可能对角膜和其他组织造成损伤,因此应选择具有恒温控制功能的产品,并按照推荐时间(通常为15-20分钟)使用。
若已存在眼部疾病如炎症、青光眼等,建议在医生指导下使用加热眼罩,以免加重病情。