郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白食物:放疗后身体需要修复组织,推荐摄入鸡蛋、瘦肉、豆腐等富含优质蛋白质的食物。
2.多种维生素:增加维生素C和维生素E的摄入,有助于抗氧化,促进康复。可以食用橙子、猕猴桃、菠菜等富含这些维生素的食物。
3.柔软易消化:放疗可能导致口腔和喉咙不适,应选择柔软、湿润且易于吞咽的食物,如粥、汤面、蒸蛋等。
4.充足水分:每天保证足够的水分摄入,避免脱水,同时可以饮用温水、淡茶或稀释果汁,以保持口腔湿润。
5.少辛辣刺激:避免辛辣、油炸和过热的食物,以免加重口腔和胃肠道的不适。
饮食调整对于支持放疗后的恢复和提升生活质量非常重要。