杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.迅速干燥:用干净的毛巾轻轻拍干手部,避免用力摩擦,以防止对皮肤造成进一步刺激。
2.保湿护肤:在手部彻底干燥之后,立即涂抹润肤霜或含有甘油、尿素等成分的保湿剂,这些成分有助于锁住水分,并修复皮肤屏障。
3.减少水接触时间:在以后的日常生活中,尽量缩短双手在水中的浸泡时间。洗手时使用温水而非热水,避免使用碱性强的肥皂。
4.保护措施:在进行家务或长时间接触水时,佩戴手套可以有效减少皮肤直接与水接触,从而减轻瘙痒症状。
5.避免刺激物:选择温和不刺激的清洁产品,避免含有酒精、香精等潜在致敏成分的护肤品。
如果手部的瘙痒持续或加重,可能需要考虑是否存在湿疹或其他皮肤病,需要咨询专业医生以获得进一步指导。