陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁皮肤:每日使用温和的洗面奶清洁面部两次,避免过度清洗,以免刺激皮肤。
2.避免挤压:不推荐用手挤压痘痘,因为这样可能导致感染扩散或留下疤痕。
3.局部治疗:可以使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的药膏,这些成分可以帮助杀菌和降低炎症。
4.保持皮肤滋润:选择不含油脂的保湿产品,帮助维持皮肤的天然屏障功能。
5.健康饮食:减少高糖、高脂肪食物的摄入,多摄取水果、蔬菜和足够的水分,增强身体免疫力。
6.避免刺激:尽量避免使用刺激性化妆品或护肤品,防止加重皮肤问题。
7.观察变化:如果痘痘持续存在或伴随其他症状,如疼痛、发热等,应及时就医,排除其他健康问题。
通过适当的皮肤护理和健康的生活方式,可以有效缓解鼻翼周围白色痘痘的问题,同时预防复发。