视力值和度数哪个能控制

病情分析：视力值和度数在一定程度上都可以进行管理和控制。视力值通常是通过日常行为和习惯来维持或改善，而度数一般是通过医学手段进行矫正。

1.视力值：指的是眼睛看到物体的清晰程度，通常用小数表示，如1.0、0.8等。视力值可以通过一些良好的用眼习惯与健康的生活方式进行管理。例如，每天适度的户外活动、避免长时间近距离用眼以及合理饮食等，都有助于维持良好的视力水平。使用电子设备时遵循“20-20-20”规则，即每工作20分钟休息20秒，看向20英尺（约6米）远的地方，也对保护视力有帮助。

2.度数：度数反映的是屈光不正的程度，如近视、远视、散光的矫正需要。它通常通过验光获得，以负数表示近视度数，正数表示远视度数。虽然度数一旦形成难以逆转，但可以通过佩戴合适的眼镜或者隐形眼镜进行矫正。激光手术等医学手段也可用于永久性矫正屈光不正，从而减少对眼镜的依赖。

为了同时管理视力值和度数，建议定期进行眼科检查，以便监测视力和屈光状态的变化，并根据医生的建议采取适当的措施。保持良好的用眼习惯不仅有助于维持视力值，还可能在一定程度上延缓度数的加深。