沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.山楂含有丰富的营养成分,包括维生素C、膳食纤维和多种有机酸,这些成分有助于提高身体的新陈代谢效率。
2.维生素C能够增加肾脏对尿酸的排泄,降低血液中的尿酸水平。
3.山楂中的有机酸,如苹果酸和柠檬酸,可以促进消化液分泌,提高胃肠道的蠕动能力,从而间接帮助降低尿酸。
4.山楂具有一定的利尿作用,通过增加尿量,可以促进尿酸从体内排出。
仅仅依靠山楂泡水来降尿酸是不够的,特别是对于尿酸水平较高或痛风患者,需要结合专业的医疗建议进行全面的治疗。同时,饮食调理也是关键,应避免高嘌呤食物,多喝水,保持良好的生活习惯。