管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.立即转移到温暖环境:将受冻者迅速转移到温暖和干燥的地方,避免继续暴露在寒冷中。
2.逐渐复温:可以使用温水(37-42摄氏度)浸泡冻伤区域15至30分钟,注意水温不应过高以免烫伤。切勿直接用热水、火源或电加热器来复温。
3.保护冻伤区域:用干净的纱布轻轻包裹冻伤部位,避免摩擦和压迫。不要按摩或搓揉冻伤区域,以防止进一步组织损伤。
4.饮用温热饮品:给予温热的非酒精饮品,如温水或茶,以帮助提高体温并促进血液循环。
5.避免行走和负重:如果脚部冻伤,避免行走以免加剧损伤。
6.就医检查:严重或深层冻伤需要及时专业医疗评估和处理,可能需要药物治疗或手术干预。
在冻库工作时,预防是最重要的,包括穿着适当的保暖衣物和定期活动身体以维持良好的血液循环。及时识别和处理早期症状可有效减少冻伤的严重程度。