唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:通常,健康成人的血压应低于120/80毫米汞柱。即使考虑到日间和夜间的生理波动,夜间血压超过200毫米汞柱也远超正常范围。
2.血压昼夜节律:人体血压会随着昼夜节律发生变化,通常在夜间会有所下降,这被称为“夜间降压”。如果晚上血压升高,而白天正常,可能提示存在潜在的健康问题,如夜间高血压。
3.夜间高血压风险:长期夜间血压过高,会增加心血管疾病如心脏病、中风等的风险。这种情况与睡眠呼吸暂停综合征、慢性肾病、糖尿病等疾病相关联,需要特别注意。
4.测量误差:有时是因为测量误差或设备故障导致读数偏高,建议使用经过校准的电子血压计并多次测量确认结果。
5.生活方式因素:饮食中高盐摄入、酒精过量消费、吸烟、压力大等因素都可能导致血压异常升高。
建议及时就医以排除潜在的健康问题,并通过适当的治疗和生活方式调整来管理血压。
