胳膊被压得很疼怎么办

病情分析：当胳膊受到压迫并感到疼痛时，首先应立即解除压迫以防止进一步损伤。随后可以采取以下措施：

1.冰敷：在受伤的最初24至48小时内，每隔3-4小时使用冰袋敷在疼痛区域15-20分钟。冰敷有助于减少肿胀和疼痛。

2.休息：尽量减少使用受伤的胳膊，让其得到充分的休息，有助于加速恢复。

3.抬高：保持胳膊处于高于心脏的水平，以帮助减轻肿胀。

4.包扎：使用弹性绷带轻轻包裹受伤部位，可以提供适当的支撑和压迫，但要避免过紧以免影响血液循环。

5.止痛药：可以根据需要服用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛和炎症。

如果疼痛持续或加重，或者伴随其他症状如麻木、刺痛、肌肉无力等，应尽快就医以便进行专业诊断和治疗。注意及时寻求医疗帮助，确保伤情得到妥善处理。