韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.检查损伤程度:手指扭伤后,如果肿痛持续,可能是韧带、肌腱或软组织损伤尚未愈合,甚至可能涉及骨折。这种情况下,建议进行X光或MRI检查,以明确损伤的具体情况。
2.消除炎症反应:持续的肿痛可能是体内炎症反应的结果。建议使用非甾体抗炎药物来减轻疼痛和肿胀,不过长期使用需谨遵医嘱。
3.适度休息与活动:虽然休息对恢复很重要,但适度的活动也能促进血液循环,有助于愈合。避免剧烈运动,但可以进行一些轻柔的伸展和屈曲练习,以增强手指的灵活性和强度。
4.物理治疗:专业的物理治疗可以帮助恢复功能,提高康复速度。物理治疗师会根据具体情况设计一系列的康复训练,包括超声波疗法、热敷等。
5.注意感染迹象:如果手指出现发热、红肿加剧或有脓液排出,应考虑感染的可能性,这时需要及时就医处理。
若干健康措施和专业治疗可以有效缓解这种情况。必要时,寻求专业医疗机构的进一步诊断和治疗。