陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.停止饮酒:酒精会引起交感神经兴奋,使心率加快、血压升高,应立即停止饮酒。避免短时间内再次摄入酒精,以免加重症状。
2.监测血压:使用血压计测量当前血压值。如果收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过120毫米汞柱,应高度警惕,这是高血压急症的表现,需要立即就医。
3.安静休息:保持平躺或半卧位,避免体位突变导致血压波动。尽量处于安静环境下,减少外界噪音和不必要的活动。
4.补充水分:适量饮用温水有助于促进代谢,稀释酒精浓度,但要避免一次性大量饮水,防止增加心脏负担。
5.药物干预:对于已有高血压病史并备有降压药物的患者,可遵医嘱服用常规降压药。但应避免突然大幅度降低血压,以防引起重要脏器供血不足。如果没有相关药物或不确定是否适合服用,建议尽早到医院处理。
6.缓解头痛:若头痛较为剧烈,可在明确无禁忌症的前提下考虑使用非甾体抗炎药,如布洛芬等暂时缓解症状。但应注意避免与其他镇痛药物联合使用,以免增加肝脏代谢负担。
7.警惕并发症:如果伴随胸痛、气促、意识模糊、恶心呕吐等症状,可能提示高血压引发的更复杂问题,例如心血管事件、脑血管意外等,需立刻拨打急救电话。
此类情况需关注酒精对心血管的影响,避免频繁饮酒或过量饮酒。同时,建议定期监测血压,了解自身血压水平,尤其是有高血压病史的人群,更需小心控制风险因素。