牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.消化系统不适:生姜虽然有助于缓解恶心和呕吐,但过量食用可能刺激胃肠道,引发烧心或腹泻。尤其是在夏季,人体容易受到外界环境温度变化的影响而导致消化功能紊乱,此时过量食用生姜可能加剧这些症状。
2.影响血压:生姜中的活性成分可以促进血液循环,具有一定的降压效果。然而对于低血压人士,过多摄入生姜可能导致血压进一步降低,从而引发头晕、疲乏等不适。
3.干扰药物效果:生姜可能会与某些药物产生相互作用。例如,服用抗凝血药物的人如果食用大量生姜,可能增加出血风险。对糖尿病患者而言,生姜可能影响降糖药物的效果,需谨慎使用。
在夏季食用生姜需要合理控制剂量,以避免上述副作用。如有特殊健康状况或正在服用药物,应咨询医生意见后再决定是否食用生姜。
