宋波洋副主任医师
江苏省中医院 乳腺外科
1.菊芋含有丰富的膳食纤维和菊粉,可以帮助改善消化系统功能。适量摄入有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
2.菊芋富含抗氧化剂,有助于中和体内自由基,减轻氧化应激,从而可能对细胞健康起到一定保护作用。但尚无直接证据表明其对乳腺结节有特殊影响。
3.菊芋具有低热量和低脂肪的特点,是一种健康的蔬菜选择。其低糖特性也使其适合糖尿病患者和需要控制血糖的人群食用。
4.对于个别对菊粉或其他成分不耐受的人,食用后可能会出现胃肠不适症状,如腹胀或腹泻,应注意观察身体反应。
患有乳腺结节的患者可以将菊芋纳入日常饮食中,但应与其他食物一起多样化饮食,并关注整体营养均衡。