吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.决明子含有一定量的草酸和鞣酸,这些成分可能与铁结合形成不溶性复合物,进而降低肠道对铁的吸收效率。
2.铁是人体必需的微量元素,对于红细胞的生成至关重要,尤其在治疗贫血时,保证铁的吸收尤为重要。研究显示,同时摄入草酸或鞣酸类食物或饮品可能导致铁吸收减少。
3.决明子茶常用于清热、润肠通便等,而补铁补血药物多用于改善缺铁性贫血,两者具有不同的功能,因此在饮用时间上应当错开。
在服用补铁补血药物期间,应避免同时饮用可能影响铁吸收的饮品,如决明子茶。