吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酒精在人体内的代谢主要依靠肝脏中的酶系统,如酒精脱氢酶和乙醛脱氢酶。这些酶将酒精转化为乙醛,再进一步分解为乙酸,最终变成水和二氧化碳排出体外。蜂蜜和茉莉花茶并不含有促进这些酶活性的成分,因此它们不能加快酒精从体内清除的速度。
2.蜂蜜中虽含有果糖等成分,有实验表明果糖可能会帮助酒精代谢,但这种效果非常有限,且需要大量摄入果糖方能体现。蜂蜜茶中通常含有的果糖量不足以对酒精代谢产生显著影响。
3.茉莉花茶被认为具有一定的舒缓作用,可以帮助放松身心,但这并不直接影响酒精在体内的代谢过程。茶叶中含有咖啡因,过量饮用可能导致脱水,而酒精本身也有利尿作用,这可能加重宿醉症状。
正确应对酒精摄入的方法是控制饮酒量,并在饮酒过程中或之后饮用足够的水分以保持身体水分平衡。