王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.药物治疗:
抗酸药:可选择含铝或镁的抗酸药,通过中和胃酸来缓解胃灼热。
质子泵抑制剂:这类药物可以有效减少胃酸分泌,缓解胃灼热症状。
H2受体拮抗剂:可抑制胃酸分泌,对于减轻胃灼热也有帮助。
胃黏膜保护剂:如硫糖铝等,可以保护胃黏膜免受胃酸侵蚀。
2.饮食调整:
少食多餐,避免一次性进食过量。
避免辛辣、油腻和酸性食物,这些食物会加重胃酸分泌。
多吃易消化的食物,如米饭、面条、熟蔬菜等。
3.生活习惯:
避免吸烟和饮酒,这些习惯会刺激胃部,加重胃灼热。
进餐后尽量不要立即躺下,以防止胃内容物反流。
穿着宽松的衣物,以减少腹部的压力。
4.医疗建议:
如果症状持续或严重,需要及时就医,进行进一步诊断和治疗。
通过合理的药物使用和健康的生活方式调整,大多数情况下胃灼热症状能够得到有效的缓解和控制。
