张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸分泌增加:钙是胃酸的刺激因子之一。服用钙补充剂可能会增加胃酸的分泌,从而引发胃部不适和疼痛。
2.剂量和频率:高剂量的钙和镁补充剂可能比低剂量更容易引起胃肠道不适。频繁服用也可能增加胃部不适的风险。
3.服用时间:在空腹状态下服用钙镁片可能会加重胃痛的症状。建议在饭后服用以减少对胃部的刺激。
4.个体差异:每个人对钙镁片的耐受性不同。一些人可能更加敏感,因此更容易出现胃痛的症状。
为了减少服用钙镁片可能带来的胃痛风险,建议在餐后服用,并严格按照推荐剂量使用。如果服用过程中持续出现胃痛,建议咨询医疗专业人士以调整剂量或选择其他补充方式。
