吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.剂量建议:每天使用黄芪约15-30克泡水饮用较为合适。过量可能导致免疫系统过度活跃或消化不良等问题。
2.营养成分:黄芪含有黄酮类化合物、多糖、皂苷等成分,这些物质可以增强免疫力、抗疲劳、保护心血管系统。
3.适用人群:通常适用于体质虚弱、容易感冒的人群。但对于孕妇、哺乳期女性及儿童,建议在专业医生指导下使用。
4.注意事项:长期饮用应注意监测身体反应,如出现任何不适症状,应立即停止饮用并咨询医务人员。
合理使用黄芪液泡茶可以充分发挥其健康功效,同时需要根据自身情况调整用量,保障安全有效。